妙高・火打山登山について
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期日・７月２６日～２７日 高谷池ヒュッテ（泊）
コース・第一日目 高尾～八王子ＩＣ～（中央道、圏央道、関越経由）～妙高高原ＩＣ～妙高・笹ヶ峰Ｐまで約４時間
・高谷池ヒュッテに午前中（１１時ごろ）に着きたいためには、早朝（６時ごろ）から登山を始めたい
・そのために高尾を深夜に出発します
・５０代の標準タイムをふまえ、休憩を含めて５時間で歩きたい
大町の行動表を書き写していますが～～～～～～～～
あは～～ ふ～～ ＠小町
用意もしなくちゃ～
日曜日です。大町と二人で、珍道中。
鎌倉のお墓には何度も車で行っているのに
ナビがついたばっかりに、違う道を走ってしまいました
ナビのせいではありませんが、頼りっきりだとうっかり間違った方向に
ハンドルを切ってしまって、すばやくナビも対応してくれて
無事にお墓にはたどりつきましたが～～
階段の途中でルビー？ 葉っぱの上に枯葉が？
いいお寺です
天国に行く階段を見つけましたが
まだ、もう少し、こちらにいますね
①
小町農園で採れた、なす、ピーマン、ミニトマトの炒め物です
去年の唐辛子味噌を紹興酒でやわらかくして味付けにしてみました
結構いけます
②
薬膳のチカラで見つけたトマト料理
気に入って今日もお昼ごはんに
トマトと卵の炒め物です
トマトが余ってきた方は是非薬膳のチカラさんのページで研究してみてください
おいしくできますよ
大町が作ってくれるいわしの煮物
岡田農園の梅干をふんだんに使って
とってもおいしいのです
小町ギャラリーに四季の森公園をアップしました
お時間のある方は <アルバムへGO！>
大町ギャラリーもなかなかいい写真がありますので
こちらもよろしければ <アルバムへGO！>
耳鼻科通いその後の経過報告
痛み止めの薬が減りました
耳はきこえるようになりましたか？と聞かれるのですが
最初から聞こえていたように思うので、
さあ、わからないですと答えておきました
外耳道が腫れていて耳の奥が見えなかったそうですが
少しは見えるようになったとか
その奥は？と聞きますと
きれいですとのこと
しかし壁が厚いそうです
ずいぶん前からなので年期が入っているのでは？と私
そうですね、気長に治しましょう
本日の診察結果でした
ご心配のコメントをいただいた皆様
ありがとうございます
毎日の通院が必要とはまったく知りませんでしたが
午後からの出勤とさせていただいたばかりの出来事で
よかったのかな？？