朝のお風呂で
シャンプーをしながら
いろんな事を考えている
昨日の楽しかった事や
今日のスケジュール
明日のスケジュール等
順不同で次々と
はて？
シャンプーしたかな？
リンスは？？
美容院のお兄さんが
リンスは止めて
トリートメントを二回するといいよとか
言っていたな～～
我流だけど
外反母趾の指に
手の指をさし込み
外回りに10回、内回りに10回
くるくると回していますと
外反母趾の親指の状態が良いような‼️
お風呂から上がると
体重計に
一応、ダイエット中ですので
数字を確認して
昨日は何をどれだけ食べたんだろう？？
気に入る数字は出てこないけど
さて
今日も１日頑張ります
通勤の朝の駅までを
歩くか？
車にするか？
最近は
雨の日が多かったり
晴れの日は
暑すぎてとても歩けない
車で最寄の駅まで
k電気さんの駐車場に置かせて戴き
モーニングコーヒーを飲みながら
談話の時間
今日の話題は
昨夜の唐揚げ甘酢あん掛け
美味しかったので
また作ってとリクエストした
天ぷらは後片付けが面倒くさいと
野菜を刻むのも面倒になっている様子
ですが
(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ
感謝しています
と言うことで
最近、歩いていないのです
体が重い～～
明日はちょっと楽しみなイベント
今日１日頑張ろう‼️っと
音
いつも出ている音が聞こえなくなった
なんだか寂しい～
聞こえなくしていただいたのだから
当たり前なんだけどね(=^ェ^=)
なんの音？
トイレのタンクの水漏れの音
わが家は築何年だ？？
水道管には色々問題があって～
最近は
トイレのタンクから一日中チョロチョロと
時にはジャージャーと
いつもの水道工事やさんを呼び
直してもらうが
まったくとんちんかんな作業員
あきれ果てたわが家は
しばらく
ダダ漏れ状態で
ふと電気屋さんのパンフレットに
水道工事と書かれているのが目に止まり
連絡したら直ぐに来てくれて直してくれた
前の業者が取り替えて行った部品などは
まったく関係なく
調節ネジの合わせが出来ていなかっただけだと
水道工事やが出来なくて
電気屋さんが出来た
何だ？
今までの工事は何だったんだ？
トイレのチョロチョロが聞こえなくなり
安心したり
寂しかったり(=^ェ^=)
何も予定の無い日曜日
お昼ご飯に
焼肉食べに行こう
ネットで調べたら
近くにあった
「牛角」
駐車場も沢山あるし
メニューを見ながら
大町が次々と注文している
二人で六千円
お味は？
タレで食べるからね
(￣▽￣;)
食べすぎた
体重計に如実に表れた
(≧▽≦)
もう何年も前のこと
爪にトラブルがありました
ダイエット中の出来事
栄養不足か？
飲んでいた漢方薬の性なのか？
原因は分からず仕舞い
(その時点で、その漢方薬は飲むのを止めました）
ウクレレで爪がすり減り
痛くて弾けないのです
指を中指やその他の指に取り替えると
又その爪がすり減るという
恐ろしい経験をしました
今は完全に治りましたが
治るまでには何年もかかりました
写真のピックですが
色々試して使って見ましたが
一番手前のベージュ色のが
人差し指用として
今でもいつもウクレレケースに
入れてあります
コードストロークの練習の時には
爪の保護のために
私には必需品です
楽器店に売っています
ご参考迄に‼️