万歩計

ネットショッピングで万歩計を買いました。
優れものです(*^‐^*)
昨日の成果は、
歩数、12.592歩、その内の、しっかり歩き、10.955歩、
しっかり歩行時間、97分、歩行距離、7.55km
消費カロリー308kcal、脂肪燃焼量18.7g
昨日は我が家から駅までと、降車駅から職場までの往復を
歩きました。
電車を下りると始発のバスが待っています。
バスの誘惑に負けないように歩きます