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いいお天気でした

久しぶりの登山
小田急線 新松田駅駅下車 登山口までバスに乗って
食事時間も含めて、6時間半の のんびりコース
山頂では持参したおでんを コッヘルで温めて
食後にはコーヒーなど御馳走になって
私にとっては今年初めての久しぶりの登山でした

今日は昨日と違って、少し寒い曇りそら
庭に出てみて、小松菜に花が咲いていて驚き
春菊は大豊作
まだまだやわらかくて美味しいです
塔が立つ前に収穫してゆでて冷凍保存しようかな?

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ハイキングの予定

整形外科通いも隔週に減らすことが出来、今週の土曜日は暇になりました。
大町の登山グループの下見登山「高松山」に、くっついて行こうかなと思っています

ダイエットは、少し停滞気味ですが、順調です
お正月から記録しだして、ただいま4キロ減です
あと4キロ減を目標にがんばっています
あちらこちらについていた脂肪が落ちてペッチャンコになりつつ
その脂肪を包んでいた皮が~~~~~~~~~~~~~~~

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元町へ

仏蘭西料亭霧笛楼で久しぶりに、美味しい食事をいただきました

ダイエット料理が続く毎日ですが、
たま~~~~には、こんな食事も許されるよね

ワインと一緒にいただくお料理は
美味しかった(@ ̄¬ ̄@)ジュルリ♪
料理の合間に出されるパンもパクパク

翌日、恐る恐る乗る体重計
無事クリアー

最近、歩いているときに身体が軽いような気がします
痛かった膝も、ほとんど痛みは無くなりました

後、4キロ減を目標に頑張っています

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スイスイ~~

6歳の殿の卒園式のDVDを見せてもらいに、孫宅へ
生後6ヶ月からお世話になった保育園
感謝、感謝、感謝です

4歳の姫が補助なしで自転車に乗れるようになったのです
公園で楽しそうに遊ぶ孫達を置いて
ジジ、ババは車の中で一休み
孫達に遊んでもらった楽しい一日でした

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謹んで地震災害のお見舞いを申し上げます

東北関東大地震により
被害を受けられました皆様に
心よりお見舞い申し上げます

一日も早い復旧と
皆様の御健康を心からお祈り申し上げます